Primero que nada, bienvenidos a este blog que he creado con la principal finalidad y objetivo de ayudar a quienes como yo, han sufrido o sufren de ansiedad en sus vidas, lo cual les impide disfrutar de ella féliz y plenamente, lejos del estrés excesivo, el miedo y las preocupaciones.
A ti qué estás leyendo esto, te digo que no estás solo(a), que sé lo que sientes y lo que sufres o has sufrido al experimentar esas situaciones o crisis horribles de angustia y tensión casi incontrolables. Y siéntete seguro(a) desde ahora, de que ¡sí hay solución! y que ¡sí puedes! superar este problema, que no te deja vivir con tranquilidad.
Siéntete con la total libertad de dejar tus comentarios, experiencias, preguntas o recomendaciones que a otras personas como tú también pueden ayudar o les pueden servir. Yo trateré de compartir mis experiencias personales, tips, recomendaciones sobre ayuda profesional, consejos y muchas otras cosas que, de corazón, deseo que te ayuden a superar y dejar atrás la ansiedad y todos sus síntomas, para que puedas gozar y disfrutar de una vida féliz, alegre y tranquila, como te la mereces.
Para recibir las actualizaciones del blog, Suscribete por Email, es gratis.
- Elimina el Estrés y la Ansiedad hoy mismo, ya no sufras más.
- La cura para el cáncer y otras enfermedades.
Entradas
Por favor ya no se que hacer. Según lo que leí, siento los sintomas de la ansiedad generalizada. Ya son 3 meses seguidos casi todos los días que me siento así, he buscado por medicos y no es ni de tiroidez. Aunq no me chequie del corazon porque al parecer estaba bn me dijo el medico peeo tambien se sentir como aceleraciones y fuertes y se me da por pensar el porque o buscar razon de todo como por ejemplo el porque respiro? Aparte de los sintomas que mensiona en la ansiedad generalizada. No se hacer en realidad, son 5 am y no consigo dormir. He perdido como 6 kilos de peso si no es mas. Mi familia no lo toma en serio, les digo que estoy mal. Triste, asustado ganas s llorar sin motivo y tb esto me preocupa. Hasta intenso me siento escribiendo esta biblia de mensaje. Mi mente m esta jugando mal :( . Solo quiero estar bien. Debo acudir a un psicologo o a quien. Ya no lo soporto. Tengo 24 años
ResponderEliminarEntra aquí y lee y escucha esto Jimmy, yo así lo superé, confía, no te arrepentirás y te reconfortará:
ResponderEliminarhttps://www.vivesinansiedad.com/
Saludos y de todo corazón, de alguien que ha padecido de lo mismo que tú, te deseo que lo superes lo más pronto posible.